Aromatická koupel pro všechny smysly: pohody a relaxace pro domácnosti

Aromatická koupel pro všechny smysly: pohody a relaxace pro domácnosti


Aromatická lázeň vyrobená z éterických olejů v lázni slouží k relaxaci, stimulaci nebo povzbuzení. Ideální pro přestávku.

Zvláště v našich hektických časech je důležité pravidelně odpočívat, abyste udělali něco dobrého pro vaše tělo a mysl. Chuťová koupel je dobrá volba. V závislosti na použitých esencích může být lázeň použita k relaxaci, stimulaci, povzbuzení nebo občerstvení. S aromatickou vanou můžete hýčkat tělo a poskytnout relaxaci, hojení nebo stimulaci oběhu. Koupání s esenciálními oleji zabraňuje onemocnění a posiluje organismus

Co je to aroma koupel a jak to funguje?

Po celá staletí, výtažky z květin, bylin, listů nebo pryskyřice se používá k udržení krásy. Již brzy bylo známo, že vůně ovlivňují naši pohodu. Každá vůně je volání z jiné emoce a ovlivňuje různě na naši náladu.

A aromatická koupel se skládá z esenciálních olejů, které se destiluje za použití speciálního procesu, aby získali cenné esence z rostlin. Vůní esenciálních olejů jsou smysly stimulovány a pozitivní stimuly jsou uvolněny.

Nejoblíbenější příchutě na uklidňující vany jsou tymián, rozmarýn, hřebíček, citron, eukalyptus nebo heřmánek. Ale i levandule, která uvolňuje tělo i mysl a dělá Mandarin vůni, která odvaha a vanilky, která má vyrovnávací efekt, mají velkou vanu pro lázně

aromatické koupele může mít vliv nejen náladu, ale dotáhnout tkáně, zmírnit kožní problémy a pomoci očistit.

k úspěchu v uklidňující koupel s éterickými oleji

Kdo nelze dát dohromady svůj mix v lékárně, to vyžadují vybraný esenciální olej vždy emulgátor, takže olej není plavat na hladině. Kromě deseti kapkami esenciálního oleje, med, mléko, podmáslí, smetana nebo koupelové soli mohou být přidány do 36-38 studia horké lázni jako emulgátor.

Po asi deseti minutách se hluboko relaxace nastává asi po 20 minutách, když je dosaženo, pomocí regenerační fáze těla a mysli. Tento efekt je lepší, když měkké světlo stimulace, mlha nebo klidně relaxační hudba doprovází relaxační koupel.

Dávejte pozor na kvalitu olejů

Pouze přírodní esenciální olej může mít žádoucí účinek. Etiketa poskytuje informace o kvalitě esenciálního oleje. Informace o mateřské rostliny, botanický název zpracovaného rostliny, země výroby, část rostliny používají ke kultivaci a způsob extrakce jsou důležité jako informace. V ideálním případě by měly být přísady organické (např. Organické) nebo Demeterové.

Dalšími znaky kvality jsou bezpečnostní štítky pro děti a upozornění na láhve. Je vhodné koupit éterické oleje pro aromaterapii lázně vždy v lékárně nebo obchodě se zdravou výživou, jen tak se můžete spolehnout na kvalitu a získat konzultaci, který olej se hodí nejlépe.



Sdílejte to:


Komentáře

Předchozí článek

Ventily vyměněny v Asbach